晩 御飯 レシピ。 夕飯に困ったら参考にしたい人気レシピ50選!ネタ切れ・マンネリを救う毎日ごはん

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

☝ サラダ油…適量 〈A〉• 薄口醤油…大さじ3• 穀物酢…100ml• 油揚げ…1枚(7㎝四方ほどの大きさのもの)• 焼き豆腐、白滝は食べやすい大きさに切ります。

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👐 熱したフライパンにサラダ油を敷き、人参と油揚げを炒める。

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😆 茹でた絹さや…好みで少々• ブリを一口大に切る。 途中で余分な脂をキッチンペーパーでふき取る。 長ねぎをみじん切りにする。

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☢ 最後に青ネギを飾り完成です。

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🙄 焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で6分蒸し焼きにする。

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😅 サラダ油…大さじ2• 大根おろし…大さじ2 【作り方】• 砂糖…50g 【作り方】• だし汁…200ml• (C)卵黄、パルメザンチーズ、白だし、醤油をボウルに入れてよく混ぜます。 再度サラダ油を敷き、人参と玉ねぎを炒める。 7~8分程焼き上げたら裏返して、先程と同じ様に5分ほど焼く。

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